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admin 资讯 2025-02-09 2 0

孕36周可以一个人在家吗,如何?

怀孕36周+，可以说准妈妈的肚子已经非常大了，此时为了避免孕妇单独外出不方便或者发生意外（人多容易发生碰撞，且万一出现什么问题，也有个人可以随时帮助到孕妇），建议准妈妈最好还是不要独自外出了。其实即使在家，家里也应该留下一个人来专门负责照顾准妈妈。

其实孕妇过安检最担心的就是会被照射X射线，不过孕妇过安检门应该不会被此类射线照射到，所以还是能放心的。这里要补充一句，如果孕妈咪怀孕已经超过36周了，还是在家呆着更好。这里也再啰嗦一句，安检仪内部射线基本是直射，全部密封在安检仪内。

正常情况下，初产妇大约会在怀孕36周左右胎儿便会开始入盆，这个时间因人而异，大部分会提前2周入盆，当孕妇感觉到肚子从腹部往下坠，腹胀的感觉比之前有所缓解，但同时尿意却明显增加，尿频率更高时，说明胎儿很可能已经入盆了，这是胎儿为顺产做好准备，是好的现象，准妈妈们不必担心。

所以说关于一个人带孩子而抑郁的不一定是宝妈，也有可能是公婆，奶爸。有一阵子在新闻上我真的看到一个奶爸，因为月子期间照顾老婆，照顾孩子而抑郁的新闻。因为他觉得很累，很烦！很多事情没有经历，他总是担心自己做不好。久而久之便真的抑郁了。

首先，这不一定是母乳不足或是没有奶水的原因。

内因性抑郁：发病于分娩后2周内，表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、最恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为，然后自杀。

▲一个人带孩子经常发脾气。从你描述的基本情况来评估，确实可能有产后抑郁的情况，存在抑郁和焦虑并存，或称之为躁郁情况。从原因上分析，产后抑郁有着比较特殊的阶段性的五大原因：由于生产造成雌性激素水平急剧下降，内在分泌被打破变得不平衡。

平安生下宝宝本来是件开心事，但有些宝妈在产后却陷入了无尽的抑郁之中，似乎对一切都失去了兴趣，这也许就是产后抑郁了。产后抑郁症一般在产后6周内第一次发病，可在3~6个月内自行恢复，严重的甚至会持续到宝宝上学前，发病率为15%~30%。

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让婆婆心甘情愿地帮忙带娃，应该注意以下几点：给婆婆礼物衣服等，带婆婆去逛街我和老公几乎每周都会抽出时间带婆婆去逛逛街，去外面吃饭，或者一起去公园等。每年婆婆生日的时候，都会准备礼物、生日蛋糕和外出吃饭等等多表达、多沟通即使是一家人也要多多表达，多表达对婆婆帮忙的感激之情。

经常和丈夫一起带孩子去看望婆婆我的公婆和我们不是住在一起的，所以婆婆平常时候都看不到孩子，但是婆婆又特别想见到孩子。知道老人的心理，一有时间我们就会带孩子去看望他们，每次知道我们要去，他们都特别的开心，又是准备水果又是买菜做饭的。一家人一起开开心心的玩耍一天，这让婆婆特别高兴。

第烧一桌好菜现在大多数女性都有工作，忙碌的水平一点也不比男人轻，但是女人还要学好煮饭烧菜。并不是说一定要每天都做好饭食，可是一定要学会烧菜煮饭，不可以每天依靠着家婆，假如女人学会积极主动地帮家婆烧菜，在有空的时候自身会给做上一桌丰盛的饭菜，那样一家人都会过吃的开开心心的。